长发的准妈妈会和宝宝抢营养吗

    有很多准妈妈在确认怀孕以后，就不得不和飘逸的长发告别，真的有“长头发需要消耗更多的营养，会和婴儿抢营养”的说法？

    专家介绍，头发生长需要多少营养，和头发有多长根本没关系！

    头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。

　一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质药柜和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。

　至于为什么会有孕妇剪短发的习俗，大概是由于孕期行动不便，短发更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，而并非长发会消耗更多营养的缘故。

　总之，怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。

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