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健康宝箱 | 2021-12-23
高血压是一种常见的慢性疾病,对人体的健康有着很大的危害,如果不能把血压控制在正常水平范围之内,就容易导致一些心脑血管疾病的发生。随着医学科普的不断普及,很多人也对高血压有了一定的了解,但它并不是想象中的那么简单,特别是在高血压的治疗上,很多人都容易走进一些误区,从而影响治疗效果,今天就和大家聊一下关于高血压的3个常见误区!
误区一:每天吃药副作用大
高血压患者需要长期服用降压药来控制血压,很多患者认为“是药三分毒”,每天吃药会有副作用,从而影响身体的健康,这个想法是很危险的,虽然降压药物会有一些副作用,但是相对于不吃药引发的并发症,这些副作用基本可以忽略不计。并且降压药种类很多,医生也会根据病人的不同情况选择最合适的降压药,来尽量避免副作用的发生。
误区二:血压正常了就可以停药
走进这个误区的患者也不在少数,很多患者用药以后,血压控制在理想水平,就认为病治好了,不需要再吃药了,其实这样做的危害更大。高血压是一种慢性病,绝大多数是需要终身服药的,高血压患者之所以需要长期坚持服药,是为了让血压一直控制在理想水平,避免并发症的发生,擅自停药会让血压波动过大,增加心脑血管疾病发生的风险。
误区三:血压越低身体就越好
有一部分高血压患者认为血压越低身体就会越好,其实这也是错误的,血压一旦过低也同样会加大各种心血管疾病的风险。因此,针对于高血压的治疗,血压高了要降低,但并不是越低就越好,重要的是要把血压控制在正常水平范围内,这样才能让身体保持的更健康。
总结:治疗高血压需要患者长期坚持,除了要避开各种误区之外,还要在饮食上多加注意,避免高盐、高糖、高脂肪饮食,日常生活中戒除一些不良的生活习惯,这样对于治疗才会更有帮助。
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