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2012-03-12
不可以长时间使用的药物
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不可以长时间使用的药物
    用药超时，不但不会治病还会“致病”。近日，美国《预防》杂志就载文总结了“用药超时会加重病情的5种情况”。 　　鼻塞     鼻塞时..
2012-03-12
强烈的喷嚏也需调整姿势
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强烈的喷嚏也需调整姿势
　　打喷嚏是一种生理现象，当鼻黏膜受到刺激，肺部急剧吸气，随即产生一个急速而有力的呼气过程。此时可伴有不同程度的面部肌肉运动、一过性的鼻黏膜充血、分泌物增多和流泪等。世界上没有一个..
2012-03-12
老胃病如何调理
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老胃病如何调理
  　   胃不好——许多现代人都有这个麻烦。胃不好的人，如何才能够有效地养胃？ 　　1.胃痛可以喝牛奶吗？ 　　其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸..
2012-03-09
老人多走路有助于大脑健康
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老人多走路有助于大脑健康
　　有氧运动能预防脑血管障碍、脑梗塞等生活习惯病。游泳、跑步等都是有氧运动，但对中老年人来说，最方便、有效的还是走路。         专家认为，步行是..
2012-03-09
银耳功效强大，但过夜不宜食用
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银耳功效强大，但过夜不宜食用
        银耳有滋阴补肾、提神补气的功效，经常吃可以祛除脸部黄褐斑、雀斑，可使皮肤光泽红润，效果堪比燕窝。 　　泡发银耳，一般用冷水或温水就可以，..
2012-03-09
吃它们轻松和黑眼圈说拜拜
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吃它们轻松和黑眼圈说拜拜
        通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令..
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