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2012-02-29
合理的运动可以有助于大脑青春永驻
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合理的运动可以有助于大脑青春永驻
  很多失眠者都存在情绪的问题,而运动能使大脑的化学状态平衡,让人心情平和愉悦,少受失眠的打扰。         下面给大家整理出一些运动的益处:   1..
2012-02-29
春天板蓝根的小妙用
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春天板蓝根的小妙用
        板蓝根对春季常见病感冒、流感、急性支气管炎、肺炎等,有较为明显的防治作用。   1.防治感冒、流感       ..
2012-02-29
糖尿病患者的健康营养餐
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糖尿病患者的健康营养餐
        糖尿病患者饮食有很多注意事项,最需要注意膳食平衡以保证营养全面。         近日,美国《糖尿病预测》杂志..
2012-02-29
家居摆设也会影响健康哦
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家居摆设也会影响健康哦
        家居摆设可以犹如三月春风,温馨宜人,但它也是有一定讲究的,摆设不当有可能不利健康,所以我们日常生活中在家居摆设方面要谨慎了。   随着生活节凑..
2012-02-28
厨房里常见的细菌最多的物品
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厨房里常见的细菌最多的物品
        据美国疾病控制中心报道,每年,有7600万美国人因为食物而生病。         本文将为您介绍五个厨房里常见的病菌来..
2012-02-28
高血压患者每天慢跑有助健康
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高血压患者每天慢跑有助健康
        慢跑就是适合大部分高血压患者的运动,特别适宜于中轻度高血压患者,想要通过运动保健的高血压患者,如果能坚持慢跑,一定可以使病情得到控制,保..
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