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2012-02-22
产后可用蛋清去除妊娠纹
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产后可用蛋清去除妊娠纹
        鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。妊娠纹成了产后女人美丽的..
2012-02-21
食醋可帮助糖尿病患者降血糖
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食醋可帮助糖尿病患者降血糖
　　帮助消化、促进钙质吸收、预防高血压……食醋有很多大家熟知的保健作用。对糖尿病患者而言，它还能帮忙降血糖。 　　美国的一项研究证实，喝醋能降低餐后血糖，其中对糖尿病前..
2012-02-21
大笑是可以减肥的哦
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大笑是可以减肥的哦
    笑是人们日常生活中用得最多的表情之一。笑，不但可以改善你的人际关系，还有助于你的身体健康。 　　笑为什么可以治疗失眠、舒缓紧张、解除压力、改善人际关系呢，据各项..
2012-02-21
主妇们巧用筷子保健养生
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主妇们巧用筷子保健养生
        最近气温忽冷忽热，感冒人群增多，那么在这里小编给大家介绍一种非常简单实用的小方法来预防感冒，增强免疫力。 　　用筷子也可以进行穴位按摩防..
2012-02-21
吃熟苹果大有益处
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吃熟苹果大有益处
        苹果煮熟了吃，不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。 　　苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水..
2012-02-21
铁沉积，铁超负荷影响人们的身体健康
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铁沉积，铁超负荷影响人们的身体健康
        铁是人体必备元素，如果缺铁，你就可能贫血。所以我们经常会看到各类补铁、补血的广告，各种膳食讲座中也常常告诉我们，要用铁锅炒菜。 　　打开..
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