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2016-11-08
四类“虚人”冬季如何进补
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四类“虚人”冬季如何进补
 四类“虚人”冬季如何进补   身体虚弱的人，冬季尤其要注意进补，并不是每个人的进补策略都是一样的，而是要根据不同体质的人，来进行灵活的调整。体质虚弱的人，一般分..
2016-11-07
冬季2016年滋阴补肾吃什么好？
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冬季2016年滋阴补肾吃什么好？
 人体阴气有制约阳气的作用，阴虚则不能制阳，故阳气会相对偏亢而出现热象。素体阴虚或久病耗阴，可表现形体瘦长、手足心热、面色潮红、五心烦热、盗汗、大便干燥、小便短赤、口渴喜冷饮、..
2016-10-24
满天飞的养生保健误区
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满天飞的养生保健误区
 如今市民生活水平提高了，对生活的方方面面都更讲究，然而以下错误的观念和习惯却与卫生保健的目标“背道而驰”。     内裤晾厕所 很多人洗完内裤..
2016-10-08
过节胖三斤，恢复体重需半年！你胖了吗？
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过节胖三斤，恢复体重需半年！你胖了吗？
最近,《新英格兰医学杂志》发表了一篇通讯文章。           医用家具文章指出，无论是德国人，美国人还是日本人，长假过后，人会发胖。       ..
2016-09-30
养生 适合自己的才是最好
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养生 适合自己的才是最好
 在人们越来越注重养生的21世纪，很多所谓的“养生专家”“营养师”横空出世，没有行医资格，没有临床经验，给广大群众带来了许多误区和困惑。养生要注意什么？怎样才..
2016-09-26
想防癌，以下注意事项可参考
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想防癌，以下注意事项可参考
         现在患癌的人越来越多，癌症都是恶性肿瘤，那么对人体的影响也是可想而知的，为了拥有更健康的身体，建议做好防癌准备，平时注意饮食和保持好的生活习惯，对..
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