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2016-04-11
营养专家教你5种食疗方，给肠胃减减负担
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营养专家教你5种食疗方，给肠胃减减负担
肠胃，一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。而我们每天大吃大喝让肠胃不堪重负，营养专家给大家支招用食疗方来舒缓肠胃，缓解急性胃肠炎。跟小编到文章中看看吧！..
2016-04-11
这些人千万别乱吃碧根果
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这些人千万别乱吃碧根果
碧根果的适应人群一般人群均可食用：肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜食用。 ..
2016-03-25
春季吃野菜可保身体好
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春季吃野菜可保身体好
春季有利于野菜的生长，是食用野菜的季节。我国的野菜大致有300余种，这些野菜不仅味美可口，很多还具有药用价值，对健康有益。下面为大家介绍几种： 春季饮食 春季吃野菜可保身体好 婆婆..
2016-03-21
慢病管理提供了几个启示
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慢病管理提供了几个启示
         1. 必须建立社区慢病管理档案，而且必须是电子档案。          2. 必须建立慢病管理体系，由医..
2016-03-18
慢性压力会让脑子“变傻”
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慢性压力会让脑子“变傻”
以往的研究已经将慢性应激与长期焦虑联系在一起。 以俄亥俄州立大学神经科学副教授Jonathan Godbout为首的研究人员，对长期应激压力与小鼠短期失忆之间的关系进行了研究。 最终，研究人员..
2016-03-18
春季女人吃胡萝卜的好处！
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春季女人吃胡萝卜的好处！
春季气候多变，咋暖还寒，人一但忘记添加衣服，就会容易让病菌突破机体的免疫系统。造成感冒、咳嗽等呼吸道疾病。这时春季应该怎么保养呢？小编推荐多吃胡萝卜，能够养眼护肝、补充维生素。 医..
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