洗发应在晚上10点前完成

      洗头前要先将头发梳理一遍，洗发水要先在手心打起泡沫之后才抹在头上，用指腹洗头更能清洁头发.关于洗头的常识，你是不是只停留在这些上面？

      洗完头发后的事情，你有多少了解呢？今天诗烨医用家具带你，把护发的常识普及到洗完头发后的五分钟里。

      1.洗头方式新知：要仰起头洗

      在沐浴洗发时，尽量抬头洗头发，不要面部朝下。因为低着头洗发，头皮容易向下滑动，短期用这样的方式洗发不会有太大影响。但是若长期采用低头洗发的方式，容易使脸部变得松弛，甚至会让法令纹加深。

      2.洗头应在晚上十点前完成

      我们用热水洗发后，由于温热作用，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗发后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，所以也会带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡的热量。

      由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入，生长繁殖，造成上呼吸道感染，因而出现在医用床感冒症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发烧等。

      3.洗完头后不宜自然风干

      干发有用毛巾擦拭和吹风机吹干两种方式。很多人认为吹风机吹出的热风会使头发变得干燥而没有亮泽度，因此他们选择了用中药柜毛巾使劲搓干的方式。如果用毛巾代替吹发更容易伤发，因为头发湿的时候最脆弱，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。

      因此，推荐先用毛巾将头发拭干到一定程度，再使用吹风机将头发吹干到一定的程度。

      另外用吹风机吹发时，先用吸水新较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，高举吹风机，手举过头垂直吹干头发，只要让吹干时风筒不断游移，并注意与头发的距离保持在10公分以上，风筒是不会伤害头发的，头发吹至七至八成干即可。尚有一丝水汽的秀发，可用手轻轻梳理待其自然风干就可以了。

本文摘自39健康网，由诗烨整理发布，诗烨医用家具：助医为民，公益社会！http://www.shshiye.com 。（如需办公家具请访问思乡办公家具）