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2011-11-15
药品打开后,干燥剂到底留不留?
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药品打开后,干燥剂到底留不留?
        有位老友笑我没常识,说无论棉花还是干燥剂,开罐之后就要马上扔了,不然它们会吸附水分,放在药罐内反而成了污染源。到底药罐中的棉花、干燥..
2011-11-15
红花山楂泡酒,调理气血
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红花山楂泡酒,调理气血
      都说“女人如花”,一则说明女人的美丽,二则说明女人的娇贵,我们应像呵护花儿一样呵护女人。有时并不需要烦劳什么“护花使者”,只..
2011-11-15
吃肉饮食减肥法
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吃肉饮食减肥法
     目前,英国有三百万人在以吃肉饮食法减肥。采用此方法减肥,能令肥胖者在比较快的时间内减去体重,而且,因为以肉为主食,在冬天来说,不仅不容易产生饥饿感,为身体补..
2011-11-14
怎样吃红枣最补呢?
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怎样吃红枣最补呢?
        中医认为,枣能补中益气、养血生津。   鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含..
2011-11-14
蔬果帮你清肠道
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蔬果帮你清肠道
        水果   可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。..
2011-11-14
5重伤腰姿势
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5重伤腰姿势
5种伤腰姿势:     站   常见的不正确站姿主要是含胸屈颈、双肩耷拉,这样很容易压迫脊椎和周围神经,影响心肺功能,时间长了还会导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等颈腰椎疾病..
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