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2011-11-03
胡萝卜汁秋季喝 减肥又美容
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胡萝卜汁秋季喝 减肥又美容
        对于减肥者来说，秋冬季节吃胡萝卜是不错的选择。这个季节的胡萝卜有种别样的甜。俗话说，“萝卜上市，郎中下岗”，秋冬季节的养生法宝..
2011-11-02
经典解酒方法总汇，女人必备
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经典解酒方法总汇，女人必备
　　一、方法: 　　1、香蕉：饮酒过量中毒轻者，立即吃香蕉3~5个，可清凉血，润肺解酒。 　　2、维生素C：饮酒过量欲恶心呕吐者，立即口服Vc片6~10片。Vc有助于清除血中的酒精。饮酒者服用Vc..
2011-11-02
拉肚子也会流失钙
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拉肚子也会流失钙
　　家住兰州的张大爷慢性腹泻已有20年了，一直没认真治疗过，前几天，这拉肚子的毛病又严重了起来，有一天去卫生间时，不小心摔倒，导致左腿骨折。到医院检查后，被诊断为骨质疏松引起的骨折。..
2011-11-02
有助防治感冒的四款秋季中药茶
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有助防治感冒的四款秋季中药茶
　　1、黄芪防风茶 　　适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、全身酸痛者。 　　材料：黄芪15克、防风10克、桂圆50克、沙参25克、菊花7.5克 　　功效：黄芪补虚..
2011-11-02
怕长胖?秋冬火锅这样吃
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怕长胖?秋冬火锅这样吃
秋冬季节总抵御不了火锅的诱惑，但是又怕长胖，别急，小编教你如何吃不长胖的火锅。             聪明选择锅底： 　　想减肥，快把..
2011-11-01
七个简单小动作让你提臀又瘦腿
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七个简单小动作让你提臀又瘦腿
下半身的肥胖总是令很多MM感到很不满意。成就完美曲线，展现女性性感的一面，你需要收腹、提臀、瘦腿。快来看看小编介绍的简单的减肥操，让你减掉肚腩，拥有翘臀和美腿。 第一式： 坐在地上，..
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