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2016-01-04
喝酒不伤身有技巧，有什么注意事项！
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喝酒不伤身有技巧，有什么注意事项！
现代生活中，应酬时免不了要喝酒，其中最常喝的酒就是啤酒了。大家都知道喝酒很伤身，其实只要掌握一些喝酒的小技巧，喝酒就不会伤身。 怎样喝酒不伤身？ 1.喝酒前：吃主食先垫肚子 在..
2015-12-28
记忆力不好多吃7种食物
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记忆力不好多吃7种食物
亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西，健忘得厉害?没关系，只要吃对了食物，把营养补足，“过目不忘”的本事自然复原! 卷心菜 卷心菜中富含维生素B，能有..
2015-12-28
洋葱对人体健康的神奇功效
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洋葱对人体健康的神奇功效
洋葱可分解脂肪 克多博士在自己的诊所里对病人进行实验，证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效，不过洋葱煮得越熟，效果越差。克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱，结果发现洋葱里所含的化合物也..
2015-12-28
天津首发重污染红色预警 居民如何应对雾霾天气？
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天津首发重污染红色预警 居民如何应对雾霾天气？
12月21日夜间11点，天津有关部门发出了重污染红色预警，并连夜启动了应急响应措施，这不免让人心生惶恐，就连出门都要担惊受怕。要知道空气污染可是致癌的重要原因，在这种重度污染的环境下，仅..
2015-12-21
土豆丝的做法大全
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土豆丝的做法大全
很多人很喜欢吃土豆，不仅因为土豆的口感好，做法简单，价格适当，还因为土豆的营养价值很高。土豆中含有非常丰富的膳食纤维，可以有效地促进肠胃的蠕动;土豆中还含有丰富的维生素和营养物质，..
2015-12-16
健康晚餐三要素，早吃素吃少吃！
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健康晚餐三要素，早吃素吃少吃！
对于很多职场中人来说，晚餐总是吃的晚且吃的应付，而我们身体的很多疾病都和这种不良的饮食习惯有关系，如果想让自己健康吃晚餐，下面的三个要素一定要牢记。 第一、晚餐要早吃 晚餐早吃是..
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