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2015-11-11
居家养老何以有效避免再入院
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居家养老何以有效避免再入院
　　探讨再入院的相关话题非常重要——没人愿意在大病后又再次被送入病院。但这个话题之所以那么受欢迎，主要仍是因为它在财务上的影响。医保提供者关于报销的猫鼠游戏已经有几十年的..
2015-10-21
重阳节老人养生食谱
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重阳节老人养生食谱
重阳节一般北方人过重阳节的很少，一般都是江南地区，这个节日她们要登高望远来怀念亲人，当然在我们中国每逢节日都跟吃离不开。每个节日都有要吃的东西，当然重阳节也不例外，重阳节也是老人节..
2015-10-12
秋季养生又调理肠胃的佳肴推荐
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秋季养生又调理肠胃的佳肴推荐
　　秋季的天气比较凉，许多人的肠胃容易出现不适的情形，因此在养生的同时也应该适当的调理好自己的肠胃，那么哪些佳肴和食物有这样的效果呢？下面为大家介绍秋季养生又调理肠胃的佳肴推荐，供..
2015-09-25
老年同学会让晚年生活不再孤单
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老年同学会让晚年生活不再孤单
今年初，偶遇几位老友，聊起如何丰富晚年生活，在一番热烈探讨后，“50载同学再聚首，虎年每月都精彩”的老同学联谊计划出炉。 我们邀集了十几名曾经共过患难、家住得不太远的初中..
2015-09-21
秋天吃什么好
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秋天吃什么好
秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则，饮食宜养阴，滋润多汁，具体方案如下： 养肺为要：要多吃些滋阴润燥的食物，如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺..
2015-09-21
九月都该如何怎样养生
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九月都该如何怎样养生
男士： 秋季应当早睡早起,养成晨练的习惯。但随着气温的下降,人体血管收缩,关节活动能力减弱,极易造成肌肉、关节、韧带的损伤,因此,运动前一定要做好充分的准备活动。秋天温差较大,应根据户外..
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